Отвар для бани.
Банные коктейли -это специально приготовленный водяной отвар для поддачи на каменку. Готовят отвар из различных трав. Количество коктейля, которое добавляется в поддаваемую воду, сугубо индивидуально: как правило, в каждую шайку выливается 50-100 мл крепкого бальзама. Сразу после выливания воды на камни нередко закрывают створки печи. Лучше делать это, когда из каменки ушла влага, а баня наполнилась не мокрым, а сухим жаром.
Поддавая отвар на каменку, нужно учитывая определенные правила. Поддавать нужно аккуратно, чтобы не залить каменку. Сначала нужно плеснуть горячей воды, немного подождать, а потом плеснуть еще порцию горячей воды, но уже с настоем трав и так раза два-три. Только после этого парная наполнится целебным ароматом трав
Как приготовить отвар для бани? Рецепты
В большую эмалированную кастрюлю высыпают смесь различных трав и листьев. Все это заливают крутым кипятком и ставят на большой огонь. Как только начинается кипение, огонь убавляют до минимума. Кастрюлю плотно закрывают крышкой, а сверху обматывают тряпкой. Таким образом травы кипятят на медленном огне. Довольно долго томят их. После этого кастрюлю снимают с огня и остужают отвар, не открывая крышки.
После охлаждения отвара, травяную массу отжимают в дуршлаге. Раствор процеживают через марлю и для лучшей сохранности разливают в бутылки, которые плотно закупоривают. Хранить это снадобье надо в темном прохладном месте. Обычно запасаются отваром на полтора-два месяца, учитывая, что при каждой поддаче на камни требуется всего 70–100 граммов на таз горячей воды.
Вообще-то большинство отваров (за исключением, пожалуй, эвкалиптового и мятного) яркого аромата на дают. Но они насыщают парную биологически полезными веществами, очищают воздух.
Любители более острых ароматов добавляют в отвары немножко (примерно полстакана) пива или домашнего хлебного кваса — не сладкого, а кислого. Можно для усиления аромата подлить в отвар чайную ложку настойки эвкалипта, которая продается в аптеках.
Рецепты отваров для бани
Коктейль – антисептический.
- мяты,
- шалфея,
- тимьяна,
- лист эвкалипта
Его настаивают перед приготовлением бани и чаще пускают в ход первым, чтобы очистить, продезинфицировать помещение, а заодно и самого парильщика. Целебные ароматы в сочетании с жаром убивают почти все бактерии на коже и в верхних дыхательных путях.
Коктейль «Грезы»
- тимьяна,
- мята,
- душица,
- ромашка,
- березовые почки,
- зеленая хвоя ели.
Он полезен если вы злоупотребляете курением или страдаете повышенным артериальным давления, или бесоницей.
Коктейль «Три богатыря»
- тополевые почки (1 часть),
- цветочные корзинки пижмы обыкновенной
(2 части), - листья зубровки (1 часть).
Тонизирующий аромат такого коктейля улучшит ваше самочувствие.
Коктейль «Свежесть»
- листья березы,
- дуба,
- липы,
- траву душицы и тимьяна
Все в равных пропорциях
Этот коктейль поможет для оздоровления легких после респираторных заболеваний. Запахи этих растений улучшают легочную вентиляцию, проводят оригинальную дыхательную гимнастику, укрепляя и закаливая легкие.
Коктейль «Лесная сказка»
- листьев березы,
- можжевельника,
- липы
- молодая полынь
- шалфей
Этот коктейль обладает выраженными ароматными свойствами
Хвойный настой
- хвойные иголки
- можно добавить в настой немного пива или кваса ( на 3л настоя, 0,4 л кваса или пива)
Аромат хвои полезен людям с повышенным артериальным давлением, а так же тем, кому стоит восстановить нервную систему.
Настой поможет прочистить легкие курильщикам
Липовый настой
- 50грамм липового цвета
- 1 литр воды; Настаивать долго, 7-8 часов
Прекрасное средство от простуды, стимулирует работу потовых желез, вызывая обильное потоотделение.
Эвкалиптовый настой
- листья эвкалипта
- 1 литр воды;
1 ст. ложка сырья на 1 стакан воды. Настаивать 20 минут
Кладезь полезных витаминов. Настой полезен в качестве ингаляции, аромат снимает напряжение и головную боль, лечит кашель, помощник при лечении легких и бронхов
Как пользоваться отварами для бани?
Общее количество любого коктейля – около 100 г на таз воды. Учтите, коктейль хорош в меру: при избытке трав от каменки пойдет запах гари.
- Первый способ. Плескать настой на камни лучше попеременно с чистой горячей водой: залили их водичкой – и тут же окропили коктейлем. Тогда ароматизированная влага будет испаряться равномерно, без перекала. Можно просто окунуть веник в таз с коктейлем и разбрызгать по парной.
- Второй способ. Разбросайте немного сухих растений прямо по полкам. При этом чаще используются листья черной смородины, шалфея, эвкалипта, лапник ели и др. Когда растения размокнут, от них пойдет прекрасный запах. Для распыления коктейля можно применять обычный пульверизатор.
Посмотрите интересный видеоролик «Баня по-царски». Это настоящий экскурс в мир целебных удовольствий.
Баня по-царски.
С легким паром!
- Веники для бани, какой выбрать?
- Пар в бане. Как приготовить пар в бане?
- Отвар для бани. Как приготовить отвар для бани? Рецепты
- Как правильно ходить в баню?
Дорогие друзья и читатели блога!
Если статья понравилась, я буду рада если Вы нажмете кнопочки социальных сетей и поделитесь ей со своими друзьями и знакомыми.
А также, я буду рада Вашим комментариям, что поможет сделать мой блог более интересным и полезным.
Наиболее интересную информацию можно сохранить, добавив страницу в закладки.
С любовью и теплыми чувствами к Вам, Лилия.